Всем известно, что существуют внутренние и внешние опоры для человека. Это основа.
Внешние опоры - это окружение, семья, коллегии. Это обстоятельства и ситуации. Это работа. Статус человека.
Внутренние опоры - это самоценность, это знания, это любовь и доброта к себе, уверенность, принятие себя, доверие к себе.
Я предлагаю вам провести небольшую интересную практику.
Обведите ваши стопы на листе бумаги. Заполните, как считаете важным и нужным, пространство внутри и снаружи этого рисунка.
И проанализируйте:
Соотносится и отражает ли рисунок ваше отношение к себе и другим людям? К миру в целом?
Запишите свою рефлексию в заметки.
Внешние опоры - это окружение, семья, коллегии. Это обстоятельства и ситуации. Это работа. Статус человека.
Внутренние опоры - это самоценность, это знания, это любовь и доброта к себе, уверенность, принятие себя, доверие к себе.
Я предлагаю вам провести небольшую интересную практику.
Обведите ваши стопы на листе бумаги. Заполните, как считаете важным и нужным, пространство внутри и снаружи этого рисунка.
И проанализируйте:
Соотносится и отражает ли рисунок ваше отношение к себе и другим людям? К миру в целом?
Запишите свою рефлексию в заметки.
