Погружение в триединую природу человека: дух, душа и тело
Внутренний алхимик
16:00 МСК
24 августа
Онлайн-медитация
онлайн из любой точки мира
длительность
2 часа
Медитация «Внутренний алхимик» глубокая практика по соединению трёх уровней нашей природы: духа, души и тела.
↓
Эти три начала присутствуют в каждом из нас, так же как и в окружающем мире: в природе, космосе, земле, и во всех живых системах.
Мы будем работать с внутренней тройственностью, исследуя её проявления через ощущение, внимание и дыхание.
Сначала направим фокус на дух — как высший принцип, затем углубимся в переживания души — тонкой эмоционально-чувственной сферы, и завершение посвятим телу, как основе всех процессов.
Эта медитация для тех, кто:
хочет обрести внутреннюю целостность
хочет соединиться с собой на уровне выше ума
интересуется энергетическими и телесными практиками
находится на этапе переосмысления, трансформации, перехода
работает с эмоциями, психикой, интуицией, и ищет глубину
1
Медитативное прохождение трёх структур: духа, души и тела
4
Исследование своего эмоционального тела и внутреннего мышления
2
Работа с дыханием, вниманием и телесной осознанностью
3
Упражнения на настройку, баланс и согласование всех трёх уровней
5
Энергетическое выравнивание и восстановление внутреннего ресурса
Программа медитации
Готовьтесь к глубокому погружению в себя и соединению с тем, что составляет вашу истинную основу. Внутренняя алхимия начинается изнутри.
2
Zoom
На платформе ZOOM тренер и участники будут видеть друг друга и смогут задавать вопросы. Интерактивная практика.
Участие возможно с любого устройства: компьютер, планшет, смартфон, ноутбук.
3
Личный кабинет Tilda
Для тех, кто не сможет присутствовать во время онлайн практики, мы сохраняем запись на следующий день, в личном кабинете на платформе Tilda.
Запись занятия будет доступно в течение 180 дней.
1
После оплаты вам придет на почту письмо с ссылкой.
Напоминание-рассылка о медитации придет также в день практики, и за 5 минут до начала. Необходимо проверить папки: входящие, спам, рассылки, соц сети.